A bursite trocantérica é a inflamação da bursa localizada na parte lateral do quadril, sobre o grande trocanter do fêmur. Essa condição causa uma dor intensa na “lateral da coxa”, que pode irradiar até o joelho e piora significativamente ao caminhar, subir escadas ou deitar de lado sobre a região afetada. Frequentemente associada à fraqueza dos músculos glúteos, sobrecarga por atividades repetitivas ou alterações na pisada, a bursite no quadril pode limitar bastante a qualidade de vida e o sono do paciente.
O objetivo central do tratamento é desinflamar a região e aliviar a dor aguda, mas o foco principal deve ser a correção biomecânica. Tratar apenas o sintoma sem corrigir a causa que geralmente é um desequilíbrio muscular ou uma alteração na marcha pode levar à recidiva do problema. A reabilitação busca fortalecer a musculatura estabilizadora da pelve para tirar a sobrecarga da bursa e do tendão.
Na JK Ortopedia, a abordagem para a bursite trocantérica é personalizada. O tratamento conservador é a primeira escolha, combinando repouso relativo das atividades de impacto, uso de gelo e medicamentos anti-inflamatórios na fase aguda. A fisioterapia desempenha um papel crucial, com exercícios específicos para fortalecimento dos abdutores do quadril e alongamento da banda iliotibial. Em casos de dor persistente, a infiltração local pode ser uma ferramenta eficaz para acelerar a recuperação.
A adesão aos exercícios de fortalecimento é o que garante o sucesso a longo prazo. O paciente precisa entender que um quadril forte protege a bursa. Se você sente dores na lateral do quadril que atrapalham seu sono ou suas caminhadas, agende sua avaliação na JK Ortopedia. Nossa equipe está pronta para oferecer um diagnóstico preciso e o melhor tratamento para o seu caso.