As fraturas por estresse são pequenas fissuras nos ossos causadas por sobrecarga repetitiva e não por um trauma direto. Elas costumam afetar atletas, corredores e pessoas que realizam atividades físicas intensas sem descanso adequado. O osso, quando submetido a um esforço contínuo sem tempo suficiente para se recuperar, acaba sofrendo microlesões que se acumulam até resultar em uma fratura. As regiões mais afetadas são os ossos dos pés, pernas e quadril, devido ao impacto repetido durante os movimentos.
Os sintomas geralmente começam com dor leve que piora com a atividade física e melhora com o repouso. Com o tempo, a dor se torna mais constante e pode limitar os movimentos ou até mesmo impedir a prática de exercícios. Em alguns casos, há inchaço e sensibilidade local, mas nem sempre há sinais visíveis no início. A falta de diagnóstico precoce pode levar à piora da fratura e aumento do tempo de recuperação.
Na JK Ortopedia, o diagnóstico das fraturas por estresse é feito com base na avaliação clínica e no histórico do paciente, sendo confirmadas por exames como radiografias e, quando necessário, ressonância magnética. A imagem ajuda a identificar o local exato da fratura e o estágio da lesão. Quanto mais cedo for detectada, melhor é a resposta ao tratamento, que costuma ser conservador.
O tratamento geralmente envolve repouso, modificação das atividades, uso de palmilhas específicas ou imobilização, além da orientação para reabilitação física. Casos mais avançados ou em atletas de alto rendimento podem exigir intervenção cirúrgica. Se você está sentindo dor persistente ao praticar atividades físicas, agende uma consulta com os especialistas da JK Ortopedia. Nossa equipe está preparada para cuidar de você com atenção e precisão, ajudando a garantir seu retorno seguro às atividades.